作者： 黄州婷（厦门总部）

来源：信实家事法律事务部

2019年11月25日之前，包括我在内的很多人或许都不知道“宇芽是谁”。但就在2019年11月25日，这个被联合国确定的“国际反家庭暴力日”，#宇芽被家暴#登上了微博热搜，电梯被拖曳伤害的监控视频让所有人震惊。

根据宇芽视频披露，这并不是她第一次被家暴，而家暴每增加一次，暴力也在升级。更可怕的是宇芽也不是第一次被他家暴的人，在此之前加害人还曾家暴过他的第一任妻子、第二任妻子，甚至不排除有其他不知名的受害者。视频中，那位加害人更是扬言“你去告我。你也告不赢，你没有证据”。这句话道出了多少家暴受害者的无助。

坦白说，对于家暴，我并不陌生。作为一名律师，我曾在工作中接受过不少关于家暴的咨询。这些咨询有来自陌生人，也有来自我身边的熟人。

据全国妇联2006年的一项调查表明：

中国2.7亿个家庭中大约有30%存在家庭暴力；

平均每7.4秒就会有一位女性受到丈夫殴打；

我国每年有15.7万妇女自杀、其中60%妇女自杀是因为家庭暴力；

家暴致死，占妇女他杀原因的40%以上；

面对暴行，女性平均被虐待35次才选择报警。

2015年9月8日，全国人民代表大会常务委员会公布了《中华人民共和国反家庭暴力法》（草案）。2015年12月27日，《反家庭暴力法》（草案）经第十二届全国人民代表大会常务委员会第十八次会议审议通过，并予以公布。2016年3月1日，《中华人民共和国反家庭暴力法》正式施行。

截止到今天，《反家庭暴力法》已经施行了3年有余，但家暴现象仍层出不穷，前有张雨绮拿刀砍老公、后有蒋劲夫家暴女友等等。犯罪之所以得以滋长，很大程度上是因为大部分受害者在遭遇家暴时，不知道该如何反家暴，导致罪犯逍遥法外。

根据《反家庭暴力法》第二条：家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。家庭暴力广泛存在于家庭当中，不论是打老婆、打老公、虐待老人、虐待孩子，都属于家庭暴力；即使不动手，如果有精神上的“冷暴力”，比如长期辱骂家人等也是家庭暴力。

《反家庭暴力法》不仅规范家庭暴力，也规范尚未进入婚姻的其他亲密关系。根据《反家庭暴力法》第三十七条：家庭成员以外共同生活的人之间实施的暴力行为，参照本法规定执行。

我们每一个人都有可能遭遇家暴。首先当然是要擦亮眼，避开人渣。但如果你或你身边的人还是不幸遭遇了家暴，那么请把这篇反暴力科普文转发给他/她，让我们一起有效反家暴，惩治施暴者。

一、自我保护

如果你不幸遭遇家暴，请尽可能地进行自我保护。这种自我保护是结合当时情形而定，可能是暂时服从，也可能是逃离。如果你确实暂时无法逃离，尽量不要激怒对方，让自己受到最小程度的伤害，未尝不是一种自我保护。

二、第一时间求助并报警

1.求助机构：向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反应或者求助，也可以向公安报案或法院起诉。

《反家庭暴力》第十三条：家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。

家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。

特殊人群的特殊保护。如果是未成年人、老年人、残疾人、孕期和哺乳期的妇女、重病患者，应当得到有关部门的特殊保护，比如学校、社会工作服务机构、救助管理机构、福利机构或临时庇护场所等。

2.第一时间留存被家暴的相关证据，包括但不限于家暴监控视频、语音、告诫书、报警记录、询问笔录、伤情鉴定、证人证言等。

很多施暴者之所以能丧心病狂，多次作案，很大程度上是因为受害者没有证据意识，错过了留存证据的最佳时机，导致家暴证据不足。因此，被家暴后，受害人一定要在恢复人身自由的第一时间报警！！！

根据《反家庭暴力法》第十五条：公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。

家暴过程中所有的视听资料（受伤照片、小区监控）、证人证言、报警记录、询问笔录、告诫书、就医记录、伤情鉴定都是施暴者违法犯罪的证据，既能追究加害人的民事和刑事责任，更是婚姻中的受害者诉讼离婚，脱离家暴深渊的救命稻草。

三、必要时，向人民法院申请人身安全保护令

根据《反家庭暴力法》第二十三条：当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。如果你不幸遭遇家庭暴力，（你）可以依法向人民法院申请人身安全保护令，人民法院会在72小时内作出裁定，情况紧急的应当在24小时内作出。

根据《反家庭暴力法》三十四条，加害人违反人身安全保护令，构成犯罪的，依法追究刑事责任；尚不构成犯罪的，人民法院应当给予训诫，可以根据情节轻重处以一千元以下罚款、十五日以下拘留。

面对家暴，我们需要的不仅是不再沉默，更需要行动起来，有效反家暴，将加害人绳之以法。只有加害人的罪行得到惩罚，才能有效遏制犯罪，家暴才不会如此猖獗。